Nuestra misión es que sepas qué hace cada producto, qué evidencia lo respalda y dónde está su límite, antes de comprarlo.
Dermoestética
Tu piel, con criterio ... qué funciona qué no qué te conviene
En el Instituto de Cirugía Plástica del Mediterráneo la dermoestética es la parte del cuidado de la piel que se hace en casa, todos los días, y que decide buena parte del resultado de todo lo demás.
Nuestro objetivo es acompañarte en el mantenimiento y mejora continua de tu aspecto, con técnicas no invasivas, seguras y aplicadas por profesionales especializados.
Cada tratamiento se adapta a tus necesidades para conseguir resultados visibles, naturales y saludables, respetando siempre tu cuerpo y tu ritmo.
¿Por qué confiar en nosotros?
- Lo firma quien opera – Cada recomendación de esta sección está revisada por los cirujanos plásticos del centro, no por un redactor ni por la marca que vende el producto.
- La composición, no el anuncio – Lo que lleva un producto se lee en su lista de ingredientes (INCI). Si la publicidad y la literatura no coinciden, manda la literatura.
- También decimos que no – Aquí se explica igual de claro lo que un cosmético NO puede hacer y cuándo el problema ya es médico y necesita consulta.
- Con la evidencia delante – Cada afirmación se apoya en ensayos y revisiones publicadas, citados en cada artículo para que puedas comprobarlos tú.
La piel se cuida a diario, no por temporadas
Una cirugía dura unas horas y una rutina dura años. Por eso la dermoestética es la parte del tratamiento que llevas tú, y merece la misma seriedad.
Dermoestética
Los temas, uno a uno
Rutinas por tipo de piel
El orden importa más que el número de productos.
Limpiar, tratar y proteger. Lo que cambia entre una piel grasa, una seca y una sensible es qué se pone en el paso del medio, no cuántos frascos hay en el estante.
Retinol y retinoides
Es el activo con más evidencia en fotoenvejecimiento, y el que más se usa mal.
Qué hace de verdad, en cuánto tiempo se nota y por qué un «1 %» en el envase no significa lo que parece: en Europa el tope legal es el 0,3 %.
Vitamina C y antioxidantes
Protege de día y unifica el tono, pero solo si la fórmula aguanta.
La forma, la concentración y el pH deciden si el sérum sirve o se ha oxidado en el cajón. Qué está demostrado y qué se le atribuye de más.
Fotoprotección
El antiedad con más evidencia detrás es el protector solar.
Qué mirar en la etiqueta, cuánta cantidad hace falta para que el factor del envase sea el factor real, y por qué la textura decide más que el número.
Manchas
Cada despigmentante actúa en un punto distinto de la fabricación del pigmento.
Por eso se combinan, y por eso ninguno funciona sin fotoprotección: sin ella la mancha vuelve antes de que se termine el bote.
Barrera cutánea y piel sensible
Cuando todo irrita, casi nunca es que la piel sea «alérgica».
Suele ser una barrera dañada, y se repara quitando cosas antes que añadiéndolas. Qué se suspende, cuánto tarda y cómo se sabe que ya está reparada.
Exfoliación con ácidos
AHA, BHA y PHA no son intercambiables.
Cuál para cada piel, cada cuánto se puede usar sin pasarse, y qué es lo que un ácido de casa no va a resolver por mucho que se insista.
Piel y cirugía
Hay activos que se suspenden antes de operar y otros que ayudan después.
Qué se aparta y con cuánta antelación, cuándo se puede retomar y qué papel tiene la cosmética en el cuidado de una cicatriz reciente.
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